春風館関東支部
稽古時間が多ければ多いほど良いわけではありませんが、例えば仕事の合間に週1回合同稽古へ参加するだけでは物足りな…
「力を抜くということ」に下村館長から伺った話を追記しました。
1年ほど前に二輪の免許を小型から中型に限定解除をし、8ヶ月ほど前から中型のバイクに乗り始めたのですが、久しぶり…
武道を学ぶ際に、筋力トレーニングは必要でしょうか。 最初に結論を書いてしまうと、「筋力が不足している人には必要…